“Wir sind eins.
I-UV - Ich Universeller Werteaustausch”

7 Dinge, die passieren, wenn Sie täglich einen Löffel Kokosöl zu sich nehmen

Veröffentlicht: 03.12.2015  Autor: lebe-liebe-lache.com  Beitrag vom: 01.12.2015
eingestellt in  Ernährung    Quelle:  lebe-liebe-lache.com
7605 x aufgerufen

Die erste schriftliche Erwähnung der Kokosnuss gibt es im Sanskrit (Sriphala = Gottes Frucht), ca. 400 Jahre vor Christi Geburt. Schon die Urvölker im Pazifikraum kannten die wohltuende Wirkung des Kokosöls und setzen es bei der Hautpflege, in der Ernährung oder Naturmedizin ein. Da die Kokospalme über 100 verschiedene Nutzungsmöglichkeiten bietet, wird sie auch als „Baum des Lebens“ bezeichnet.
Gesünder, schöner, schlanker: Kokosöl ist ein großartiges Superfood und hat viele positive Effekte auf unseren Körper. Bereits ein Löffel am Tag macht schon einen gewaltigen Unterschied!

Das exotische Kokosöl ist ein toller Allrounder, der sehr positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit und Schönheit haben kann. Welche Veränderungen Sie an Ihrem Körper feststellen können, wenn Sie jeden Tag nur einen Löffel Kokosöl zu sich nehmen, haben wir von LEBE-LIEBE-LACHE für Sie zusammengestellt …

04 12 12_Coconut Oil Biscuits_0217 1. Sie sind gesünder

Wer Kokosöl zu sich nimmt, kann das Risiko für Krankheiten wie Krebs und Herzprobleme deutlich verringern, die Blutzuckerwerte regulieren und die Schilddrüsenfunktion mobilisieren.



2. Sie werden seltener krank

Kokosöl besteht zu ca 80% aus gesättigten Fettsäuren, von denen fast 50 Prozent Laurinsäure ist. Diese Säure kann nicht nur Bakterien und Pilze abtöten, sondern hält auch Viren fern. Und das sorgt dafür, dass Sie weniger Infektionen bekommen werden.


3. Sie werden klüger

Aufgrund einer ganz besonderen Fettsäuren-Verbindung gilt Kokosöl als eine der besten Energiequellen für eine gesunde Hirnfunktion und zeigt zudem bemerkenswerte Erfolge bei der Behandlung von Alzheimer!


4. Sie haben weniger Hunger

Wow: Kokosöl kann sogar unseren Hunger reduzieren und dazu führen, dass wir weniger essen, ohne dass es uns groß auffällt! Der Grund liegt wohl darin, dass die enthaltenen gesättigten Fettsäuren unseren Appetit hemmen.


5. Sie nehmen ab

KokosölAuch das Kokosöl selbst hat eine positive Auswirkung auf unser Gewicht: Es kurbelt nämlich die Fettverbrennung an. Die im Öl enthaltenen mittelkettigen Triglyceride steigern Ihren Energieumsatz um mehr als 5%, was über längere Zeit dazu führen kann, dass Sie an Gewicht verlieren.



6. Sie altern langsamer

Vollgepackt mit Antioxidantien kann Kokosöl den Alterungsprozess verlangsamen und zudem das kardiovaskuläre System unterstützen. Dieses Effekt trägt letztlich zu einem jüngeren Aussehen, mehr Vitalität und einem deutlich verbesserten Hautbild bei.


7. Sie werden schöner

Statt das Öl einzunehmen, können Sie es natürlich auch äußerlich auftragen: Immer mehr Menschen nutzen es auch für kosmetische Zwecke, denn Kokosöl schützt zum Beispiel vor Haarspliss oder pflegt sensible Haut streichelzart.


Lesen Sie weiter - [hier].

Kaufen können Sie das Produkt - [hier].

Bildquelle:
mealmakeovermoms/flickr.com
Phú Thịnh Co/flickr.com


Tags: Kokosöl Kokosfett gesund schlank klug Schönheit Energiequelle Vitalität